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清洗方式:


1. 建議手洗後陰乾;本材質抗皺,不需燙平,烘乾時請用低溫(攝氏60度以下)即可。


2. 可機器(請放置洗衣袋內)水洗,放入網袋,以弱速洗滌並縮短洗滌行程,水溫在攝氏40度以下。


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商品規格






組合1+2+3人座/組


尺寸1人座(95-140公分)、2人座(145-185公分)、3人座(195-230公分)


材質:聚脂纖維加彈性布料






原產地


中國










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大陸新聞中心/綜合報導

人睡得好就會感到很舒服,有效率,但是,人類究竟需要多少睡眠時間呢?研究睡眠的專家發現,睡眠時間隨著年齡的增長而變化。準確地說,從襁褓到耄耋之年,人的睡眠時間會持續減少。每個年齡段都有自己特殊的標準睡眠時間。

一、嬰兒階段

據人民網報導,從剛出生到滿周歲的嬰兒需要睡眠的時間最多,大概每天睡16個小時。原因是,嬰兒要做許多夢,學習動作和處理腦海中留下的印象。要使嬰兒睡得更好,就應該坐在嬰兒的小床旁,輕柔地撫摸著嬰兒入睡。

二、1至4歲

這個年齡段的幼兒夜裡要睡12小時,他們在白天最多還需要小睡3個小時。但是,許多小孩還必須找到他們自己的睡眠節律,有的在入睡前往往會哭鬧。要使小孩子睡得好,可使他們習慣於在接近中午和下午晚些時候各睡一覺,早上養成定時起床的習慣。

三、5歲至12歲

5到10周歲的兒童睡12個小時是必要的,中午要盡可能地小憩一會兒。年齡再大一些的兒童睡10或8個小時就足夠了。要想使上學的孩子睡得更好,就應該為他布置一個漂亮的臥室,尤其要允許孩子在入睡前看書或聽音樂。

四、13到20歲的青少年

這個年齡段的青少年通常習慣於每天8小時睡眠。夜裡3點,他們睡得很熟。想要讓他們睡得更好,就應該注意,只能在周末晚睡。平常特別是從24點到6點要改為嚴格不變的睡覺時間。

五、21歲到30歲的年輕人

8小時的睡眠足夠了。下午小睡一會兒(半小時到1小時)對身體有益。要想睡得更好,至少在入睡前1小時不要吃東西滿額贈。下午晚些時候做20到30分鐘的體開箱文操有助於入睡。

六、31歲到60歲的成年人

統計資料研究表明,成年男子需要6.49小時睡眠時間,婦女需要的時間多些(7.5小時)。原因是更年期連續睡覺的節律有所改變。成年人睡得更好的方法是,熱牛奶和長時間(至少5分鐘)浸泡的茶能使人在入睡前安靜下來。重要的是盡可能地遵守固定的睡眠時間。

七、60歲以上的老年人

晚上睡覺的時間變得越來越短,7小時甚至5.5個小時就足夠了。此外,覺睡得比較淺,深睡時間不多,但是,老年人更需要經常睡午覺。老年人睡得好的訣竅是,縮短午覺來加長夜間的安眠。午夜後再入睡也有助於睡眠,重要的是臥室盡可能保持安靜。

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英國22日發生恐怖攻擊後不久,倫敦市長薩德克汗發表聲明:「倫敦人永遠不會受到恐怖主義威脅」,城市裡的人們將團結一致面對那些企圖傷害人。但美國總統川普長子小唐納卻在事件後不久,分享2016年英國《獨立報》的報導,抨擊倫敦市長,此舉讓英國民眾憤怒,英議員斯特里廷也批小唐納這種行為非常丟臉。

川普(Donald Trump)長子小唐納(Donald Trump Jr.)在推特抨擊寫道:「你一定是在唬我吧!?倫敦市長說:『恐怖攻擊已成了大城市生活的一部分』。」並分享來自英國《獨立報》的報導連結。

《獨立報》2016年9月報導,當時薩德克汗(Sadiq Khan)前往紐約市會晤市長白思豪(Bill De Blasio),會面前,紐約及鄰近地區才發生三起爆炸案,至少29人受傷,薩德克汗在事件後表示,恐怖攻擊讓他難以成眠,他認為恐怖攻擊已成了「大城市生活的一部分」,鼓勵倫敦警方能加緊打擊恐怖主義犯罪,全球各大城市必須為類似的事件做好準備。

身為倫敦第一位穆斯林市長,薩德克汗曾批評川普的旅行禁令相當「可恥」,去年也指責過川普對於伊斯蘭教的看法相當無知。選在恐攻的敏感時機,小唐納也莫名開炮,目前他接替管理川普的事業,並未有任何政府職務在身,只是過去被批對政治事件不敏感,似乎又再添一例。

▲小唐納轉2016年《獨立報》新聞批評倫敦市長。(圖/翻攝自小唐納?川普官方推特帳號)

▲英國議員斯特里廷說小唐納趁悲劇抨擊市長增加政治聲量的行為,讓他成了一個丟臉的人。(圖/翻攝自斯特理廷官方推特帳號)

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